Capsule d’oxygène est un groupe de discussion, d’entraide et de soutien pour les mères ayant des enfants de moins de 5 ans qui désirent vivre avec plus de joie leur rôle parental. Participer à Capsule d’oxygène est une occasion unique d’échanger avec d’autres femmes ayant de jeunes enfants et vivant des situations similaires aux vôtres.
Capsule d’oxygène c’est…
• bénéficier d’un lieu d’échanges et de rencontres entre mamans
• participer à des activités de ressourcement et d’épanouissement
• briser son isolement
• mieux connaître les réalités socio-économiques des femmes.
Le Centre offre aux participantes de Capsule d’oxygène :
• une halte-garderie (places limitées)
• des collations santé pour les enfants
• des titres de transport
• des ateliers, conférences et activités.
Dans le cadre de Capsule d’oxygène, nous vous offrons la formation Parent-guide parent-complice qui traite d’une foule de sujets dont :
• le lâcher-prise
• la création d’un lien avec l’enfant
• l’importance de l’écoute dans la communication
• les besoins de sécurité, de gratification, de compassion, d’humilité du parent
• les situations difficiles à gérer telles que les colères non contrôlées de l’enfant, l’heure du coucher, la rivalité entre frères et sœurs, le manque d’intérêt de l’enfant, etc.
• et plusieurs autres thématiques qui vous concernent!
Pour en savoir plus, consultez ce dépliant.
