Faire un potager sur le balcon

Mardi 31 mai de 13h30 à 15h30

Au Centre des femmes de Saint-Laurent (685, boulevard Décarie, Saint-Laurent)

Inscriptions :

  • 514-744-3513
  • info@cfstl.org

Animation : VertCité

Vous souhaitez créer votre jardin sur un balcon? Nous vous enseignerons comment maximiser un petit espace en cultivant différents légumes et herbes.

31 mai


Ateliers : Autodéfense

5 rencontres les lundis du 30 mai au 27 juin de 10h à 12h

Au Centre des femmes de Saint-Laurent (685 boul. Décarie, Saint-Laurent)

Inscriptions :
info@cfstl.org
514-744-3513

Animation : Action programme

Venez renforcer votre potentiel d'autodéfense tout en travaillant votre confiance en vous. Apprenez des techniques concrètes pour faire face au harcèlement verbal, psychologique et physique.

30 mai


Conférence : Le soutien-gorge, quelle histoire!

Mardi 24 mai de 13h30 à 15h30

Au Centre des femmes de Saint-Laurent (685 boulevard Décarie, Saint-Laurent)

Inscriptions :
info@cfstl.org
514-744-3513

Animatrice : Katherine Rochon

À travers l'histoire du soutien-gorge, venez vous interroger sur le rôle que ce dernier continue de jouer dans l'image de soi et la place de la femme dans la société.

24 mai


Ateliers : Essentrics®

4 rencontres les jeudis du 19 mai au 9 juin de 14h à 16h
Sur Zoom


Inscriptions :
info@cfstl.org
514-744-3513


Animatrice : Élise Gaudet
Apprenez la méthode de mise en forme Essentrics® qui utilise les étirements et le renforcement musculaire pour améliorer la santé. C'est une approche équilibrée, quelque part entre le tai-chi, la danse et la physiothérapie.

19 mai essentrics


Atelier : Les plantes médicinales sous toutes leurs formes

Jeudi le 12 mai de 13h30 à 15h30

MODE HYBRIDE!
Sur Zoom OU Au Centre des femmes de Saint-Laurent (685 boul. Décarie, Saint-Laurent

Inscriptions :
info@cfstl.org
514-744-3513

Animatrice : Nicole Ouellette
Venez apprendre comment reconnaître et utiliser les plantes médicinales pour profiter de leurs bienfaits et assistez à une démonstration de fabrication d'une crème corporelle.

12 mai plantes médicinales