Venez découvrir les principaux blocages qui vous empêchent d’accéder à toute votre splendeur et d’être dans l’accomplissement de ce que vous souhaitez réaliser. Vous détenez déjà les clés de votre pouvoir personnel, cet atelier vous permettra de les activer pour augmenter votre confiance et de passer à l’action.

Si cela vous intéresse, participez à l'atelier Défi 30. Il s'agit de 2 rencontres, les 5 et 12 février, de 13h00 à 16h00, animées par Monique Desjardins et Pascale Landriault.

Inscription requise au 514.744.3513.
Halte-garderie disponible pour la plupart de nos activités.

Les Quatre Grands Axes de la Vie : intellectuel, émotionnel, physique et spirituel

Le véritable et plus grand voyage débute avec soi, et ce n’est pas la destination qui importe, c’est le parcours tout au long de notre vie et chacun à son rythme.

Les quatre grands domaines de la vie, intellectuel, émotionnel, physique et spirituel, sont interreliés et indissociables. La recherche du mieux-être et de l’équilibre débute par la compréhension de notre propre fonctionnement.

L'étoffe des femmes en fête est de retour cette session! Nous continuons à réaliser nos carrés de tissus pour la courtepointe commémorative du 30e anniversaire du Centre. Si vous souhaitez contribuer, il n'est pas trop tard pour commencer. Katherine vous attendra dès le 24 janvier, de 13h30 à 15h30.

Retrouvez toutes les photos de cette activité sur notre page Facebook

Inscription par téléphone au 514.744.3513.
Halte-garderie disponible pour la plupart de nos activités.

Atelier de communication de 8 rencontres: du 23 janvier au 13 mars, de 13h30 à 15h30, animé par Monique Desjardins.

Cet atelier permettra aux participantes de sortir des automatismes langagiers et des modes de pensées qui les éloignent des autres pour opter plutôt pour une communication créatrice de mieux-être, de compréhension, de considération et de respect pour soi et les autres.

Consultez la programmation en version imprimable ici.

Pour la session d'hiver-printemps 2013, le Centre vous propose les activités suivantes:

Conférences

LES MARDIS CONFÉRENCE
Mardi, de 13h30 à 15h30
29/01 : Le tour du monde à table (Nicole Ouellette)
19/02 : Activité en lien avec le Mois de l’Histoire des Noirs (appeler au Centre pour information)
26/03 : Les différents services offerts par notre CSSS
09/04 : Le yoga stretching (Lise Paquette)
30/04 : Les revenus à la retraite (Nathalie Allard de Services Canada)
14/05 : Exploration des plantes médicinales (Nicole Ouellette)
28/05 : Publicité et sollicitation (Johanne Arnould de l’ACEF)