Manifeste pour le maintien des acquis et le renformcement du financement des services publics
Souffle et Brille ou Apprendre à se calmer rapidement

SORTIR DE NOS AUTOMATISMES DESTRUCTEURS

8 rencontres: les mardis soir du 12 avril au 31 mai de 19h00 à 21h00
Animatrice: Monique Desjardins

Cet atelier est influencé par les travaux de Marshall B. Rosenberg et de Harville Hendrix (thérapie Imago). Venez apprendre à créer une bulle protectrice pour savoir mieux vous accueillir afin de mieux communiquer et aussi pour mieux gérer le message de l’autre même si celui-ci est négatif ou agressif (gestion de la réactivité). Il devient facile de résoudre des conflits et de créer des solutions gagnant-gagnant. NB cahier au coût de 12$ payable au premier cours.

ATELIER LUNDI SOIR (4)