Éclore à sa voix, à son corps et à son souffle de vie

Atelier de 2 rencontres de 4 heures chacune le 15 et le 16 avril de 12h30 à 16h30

Animatrices: Valérie Moreau et Nathalie Picard

Durant cet atelier intensif de deux jours, vous serez accompagnés avec différents mouvements de la  MLC ©, de respiration et de voix à créer un processus de libération des régions orale, cervicale, thoracique et diaphragmatique; à apprendre à retrouver la mobilité des zones respiratoires et puiser la force de la respiration; à contacter consciemment et intuitivement le son sacré de la voix, sa vibration et son pouvoir guérisseur par la technique du Chant Divin; à apprendre à entendre la guidance de sa voix sur son être.

Atelier de 6 rencontres: les lundis, du  23 mars au 11 mai, de 13h00 à 15h00 excluant le 13 avril

Animatrice : Diane Langlois

Atelier de développement personnel mêlant créativité, théâtre et conscience corporelle.

28/04: Informatique 101.   (Insertech)

Dans cet atelier-conférence interactif, un animateur expérimenté pourra répondre à vos questions en ce qui concerne l'informatique.  Si vous le pouvez, apportez vos téléphones intelligents, vos tablettes ou ordinateurs portables pour un soutien encore plus personnalisé.

14/04: Célébrer être femme  (Claire D.Tastavi)   

Cette conférence parlera des 4 phases du cycle /4 archétypes /4 saisons. Nous apprendrons l’importance de  nous connaître et écouter nos besoins. Comment bien vivre nos menstruations. Comment harmoniser nos douleurs/symptômes/émotions et ré-équilibrer notre cycle.

07/04: Sexualité et désirs (Émilie Guimond Bélanger )

'Ah les désirs! Univers fascinant qui mêle à la fois les envies frivoles de crème glacée et la gravité du sens que l’on donne à notre vie. Mais comment savoir ce que l’on veut vraiment? Nous parlerons des meilleurs moyens pour être davantage connectés à cette part de soi. Nos désirs ont un pouvoir secret que vous découvrirez dans cet atelier!