Deux rencontres au Centre des femmes de Saint-Laurent

Lundi 27 septembre en présentiel et mardi 28 septembre en zoom, de 13h30 à 15h.
Monique vous invite à venir échanger et partager sur vos réflexions et vos états émotionnels. Quels sont vos besoins en ce moment? Dans quel état commencez-vous l’automne? Si vous avez-besoin de compassion, d’empathie, d’une écoute véritable, Monique sera là pour vous écouter et prendre en considération vos besoins dans la mesure du possible.

La rencontre en zoom mardi 28 septembre s’adresse à celles qui ne souhaitent pas se rencontrer en présence.

Les lundis du 27 septembre au 13 décembre de 9h30 à 11h30

Animatrice : Monique Desjardins

Cet atelier s’adresse à toutes les mamans qui désirent vivre avec plus de joie leur rôle parental. À travers les rencontres, vous allez acquérir des moyens concrets et respectueux pour instaurer une relation de complicité harmonieuse et satisfaisante avec vos enfants. Vous aimeriez être moins stressée? Vous aimeriez être plus épanouie dans votre vie familiale? Ce groupe est pour vous.

5 rencontres les mercredis le 22 septembre et le 6,13,20 et le 27 octobre de 13h30 à 15h30
excluant  le 29 septembre

Animatrice : Lisa Marcovici

Le Brain Gym® est un ensemble d’activités créé par Dr. Paul Dennison. Ces exercices sont rapides à exécuter, amusants et nous remplissent d'énergie. Ces activités sont conçues pour nous aider à penser, réfléchir ou bouger au mieux de notre potentiel. Les mouvements simples permettent aux enfants et aux adultes de se retrouver dans un état d’apprentissage réceptif et ouvert.

Conférence le 28 septembre de 10h à 11h30*

Animatrice: Nathalie Picard

Dans cette conférence, Nathalie va vous expliquer ce qu’est la méthode de libération des cuirasses. Les cuirasses sont comme des armures, des protections physiques et psychiques qui se sont installées de façon inconsciente au cours des années, au plus profond du corps emmagasinant avec elles des émotions et des pensées. Avec le temps, ces cuirasses renferment et emprisonnent le corps, tel un captif, entraînant blocages, malaises et maladies. Ainsi, la MLC© est une approche psychocorporelle utilisant des mouvements d’éveil corporel pour redonner au corps sa liberté de vivre.  De plus , Nathalie va  montrer le matériel qui est nécessaire pour suivre l’atelier qui va débuter le mercredi 6 octobre., il n’est donc pas nécessaire d’avoir le matériel pour cette conférence.
*NB prendre note que cette conférence débute à 10 heures.