Atelier : Les plantes médicinales sous toutes leurs formes
Conférence : Le soutien-gorge, quelle histoire!

Ateliers : Essentrics®

4 rencontres les jeudis du 19 mai au 9 juin de 14h à 16h
Sur Zoom


Inscriptions :
info@cfstl.org
514-744-3513


Animatrice : Élise Gaudet
Apprenez la méthode de mise en forme Essentrics® qui utilise les étirements et le renforcement musculaire pour améliorer la santé. C'est une approche équilibrée, quelque part entre le tai-chi, la danse et la physiothérapie.

19 mai essentrics