Conférence gratuite: Sexualité et désirs (sur ZOOM)

Animatrice: Émilie Guimond Bélanger

Ah les désirs! Univers fascinant qui mêle à la fois les envies frivoles de crème glacée et la gravité du sens que l’on donne à notre vie. Mais comment savoir ce que l’on veut vraiment? Nous parlerons des meilleurs moyens pour être davantage connectés à cette part de soi. Nos désirs ont un pouvoir secret que vous découvrirez dans cet atelier!

 

Sexualite et desirs GRATUIT


Yoga pour l'âme

8 rencontres les lundis soir de 19h à 21h du 19 oct. Au 7 déc. sur ZOOM

Dans cet atelier, vous serez initiés au yoga traditionnel qui se veut une pratique méditative pour le corps et l’âme qui permet le développement d’une santé globale. À travers des chants, des postures de yoga, des exercices de respiration et de relaxation nous allons apprendre à se déposer dans la sagesse de notre être. Le cours sera adapté pour vous toutes.

 

YOGA GRATUIT


ATELIER CRÉATION LIBRE

8 rencontres les mardis soirs de 19h à  21h au Centre des femmes de Saint-Laurent (Max. 6 pers.)

Animatrice: Anouk Roussy

 Qu’il s’agisse d’art ou d’artisanat, l’acte créateur recèle une multitude de propriétés : ressourcement, méditation, expression personnelle, mise en relation avec soi et avec l’autre, plaisir..! Venez à cette rencontre hebdomadaire pour travailler sur vos projets créatifs personnels. Anouk Roussy, organisatrice communautaire au CFSTL, se fera un plaisir de vous guider dans l’utilisation des médiums et techniques qu’elle maîtrise (dessin, peinture acrylique, aquarelle, modelage d’argile, tricot, crochet…). Vous pouvez également vous présenter pour travailler sur des projets de façon autonome. Dans quel but? Partager la joie de créer entre femmes, dans un espace sécuritaire où chacune peut se dévoiler et être accueillie.

Affiche atelier créatif