Atelier de Sonothérapie – Détente & Harmonie

Animé par Selma, sonothérapeute et doula

Nouveauté cette année, venez plongez dans un voyage sonore apaisant pour libérer le stress, rééquilibrer votre énergie et retrouver un bien-être profond. À travers des instruments comme les bols tibétains, les carillons et la voix, Selma vous guidera vers une détente profonde et une reconnexion à soi.

Au programme :

• • Thérapie par le son : Laissez les fréquences harmoniser votre corps et votre esprit.
  • Exploration des ressentis : Un espace pour partager et comprendre ce qui émerge en vous pendant la séance.
  • Reconnexion à soi : Retrouvez votre ancrage et votre équilibre intérieur.
  • Déconnexion bienfaisante : Une pause pour vous libérer du stress et des tensions du quotidien.

Un voyage sonore unique pour vous recentrer, vous apaiser et renouer avec votre être profond.

📅 6 séances pour explorer les bienfaits de la sonothérapie, à partir du 25 février 2026, tous les 15 jours (sauf le 25 mars, jour de fermeture du centre).

⏰ De 18h à 19h30

📍 Lieu : Centre des femmes de Saint-Laurent 685, boulevard Décarie, bureau 102, Saint-Laurent

Places limitées !Inscrivez vous des aujourd’hui😊